Trener Personalny

wszystkie inne sporty

Moderator: paul_proteus

Trener Personalny

Postprzez karmos111 » 20 marca 2017, 20:14

Witam,chce się zapisać na siłownie,ale moje pojęcie o niej jest dość znikome więc chciałbym wynająć sobie trenera personalnego ;) a więc chciałbym zapytać co sądzicie o Kamilu Głowackim i Arturze Pliśu? czy warto podjąć z nimi współprace? czy podchodzą do sprawy profesjonalnie? i którego ewentualnie bardziej polecacie ;) proszę o odpowiedź
karmos111
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 2
Dołączył(a): 20 marca 2017, 20:04

Re: Trener Personalny

Postprzez Nana » 20 marca 2017, 23:29

Jesli koniecznie chcesz kogos z tych dwoch to Kamil. Ale ja osoboscie chodze do trenera i nie jest nim ani Kamil ani Artur
Nana
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 66
Dołączył(a): 7 maja 2012, 18:26

Re: Trener Personalny

Postprzez mlody1 » 21 marca 2017, 13:56

Ja ze swojej strony polecam jednego i drugiego. Bardzo profesjonalnie - zdecydowanie dobra atmosfera na Fabryce jest. Mosir tańszy, ale podobno sporo ludzi
mlody1
Guru
Guru
 
Posty: 191
Dołączył(a): 8 maja 2010, 22:37

Re: Trener Personalny

Postprzez kowalski38200 » 21 marca 2017, 14:00

Trener personalny namiesza w głowie i wmówi że bez trenera ani rusz.
Poczytaj w internecie Zacznij prze miesiąc ćwiczyć delikatnie z naciskiem na prawidłową technikę przy ćwiczeniach.
Z czasem dojdziesz do wprawy. Najważniejsze jest to aby nie oglądać się na innych i nie stresować i nie wstydzić sylwetki lub małych ciężarów.
Trenerzy personalny doj a kase i tyle.
kowalski38200
Guru
Guru
 
Posty: 127
Dołączył(a): 8 września 2011, 09:04

Re: Trener Personalny

Postprzez Czarni1910Jaslo » 21 marca 2017, 18:43

nie chodz na siłownie.. po co CI to? nie lepiej spokojnie odpoczywać w domu.. zastanów sie :/
Avatar użytkownika
Czarni1910Jaslo
Stały bywalec
Stały bywalec
 
Posty: 40
Dołączył(a): 23 maja 2011, 09:12

Re: Trener Personalny

Postprzez Nana » 22 marca 2017, 22:54

Jesli ktos chce zaczac cwiczyc to proste ze nie zna techniki wiem sama po sobie. chodzilam sama cos tam robilam poszlam do trenera okazalo sie ze polowe rzeczy robie zle. jak robilam sama to bolal mnie kregoslup itd a teraz nic. i wlasnie pod wzgledem techniki trener jest potrzeny i nie uslyszalam od swojego trenera ze bez niego sobie nie poradze. chcac cos ze soba zrobic nie znajac sie na tym trzeba kogos poprosic o pomoc a wujek google nie zawsze jest dobry
Nana
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 66
Dołączył(a): 7 maja 2012, 18:26

Re: Trener Personalny

Postprzez lrk » 26 kwietnia 2018, 20:07

Słyszał Ktoś o trenerze z Kołaczyc ?
lrk
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 1
Dołączył(a): 26 kwietnia 2018, 20:02

Re: Trener Personalny

Postprzez Benchpress » 26 kwietnia 2018, 20:25

W Kołaczycach jest taki starszy Pan Trener personalny z papierami bardzo duża wiedza weteran żelaznego sportu ponad 30 lat doświadczenia gorąco polecam:)!!!
Benchpress
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 1
Dołączył(a): 26 kwietnia 2018, 20:19

Re: Trener Personalny

Postprzez papatka » 15 czerwca 2018, 15:35

Czarni1910Jaslo napisał(a):nie chodz na siłownie.. po co CI to? nie lepiej spokojnie odpoczywać w domu.. zastanów sie :/

Ha ha w sumie to racja - po co chodzić na siłownię i wykonywać te śmieszne ruchy dziwnymi przyrządami:-)
papatka
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 17
Dołączył(a): 22 marca 2014, 00:12
Lokalizacja: Koszalin

Re: Trener Personalny

Postprzez biosqn » 16 czerwca 2018, 10:11

Nie rozumiem po co komu trener jak wiedza jest dostępna a np książki tanie... Trener nie robi tego dla Ciebie tylko dla siebie i swoich zarobków a to co zmarnujesz na niego przeznacz na jedzenie coś innego :P Nawet siłowni nie trzeba... w sumie to wszystko jest po to aby wyciągnąć hajs... Wystarczy zdrowo jeść, robić pompki, wznosy nóg, oraz przysiady, żyć aktywnie i zapomnieć o używkach. To takie proste a będziemy wyglądać znacznie zdrowiej i czasem lepiej od tych trenerów po sterydach! ogólnie lepiej wydać na lekarza aby dowiedzieć się na co jesteśmy chorzy i dlaczego tyjemy itd niż na trenera!
biosqn
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 17
Dołączył(a): 13 maja 2018, 19:52

Re: Trener Personalny

Postprzez biosqn » 16 czerwca 2018, 10:14

Nana napisał(a):Jesli ktos chce zaczac cwiczyc to proste ze nie zna techniki wiem sama po sobie. chodzilam sama cos tam robilam poszlam do trenera okazalo sie ze polowe rzeczy robie zle. jak robilam sama to bolal mnie kregoslup itd a teraz nic. i wlasnie pod wzgledem techniki trener jest potrzeny i nie uslyszalam od swojego trenera ze bez niego sobie nie poradze. chcac cos ze soba zrobic nie znajac sie na tym trzeba kogos poprosic o pomoc a wujek google nie zawsze jest dobry



Chrzanisz bo wiedza twojego trenera jest w google np w pdfach i często za darmo. Robiłaś sobie krzywdę z niewiedzy i z głupoty a to co innego. Łatwo się ocenia kogoś a jeśli się za to otrzymuje jeszcze hajs to hmmmm
biosqn
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 17
Dołączył(a): 13 maja 2018, 19:52


Powrót do Inne dyscypliny

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości