Forum Jaslo4u.pl - Jasło dla Ciebie

Jak się relaksujecie, ładujecie baterie, odreagowujecie stresy dnia codziennego?

Ja najczęściej biorę długą, relaksującą kąpiel.

Ja robię sobie domowe spa. Włączam ulubiony serial, na włosy kompres, na buzię maseczka, na stopy epilfeet, w szklaneczce woda z cytrynką i świeżą miętą... czego więcej trzeba do szczęścia?

Ja mam siedzącą pracę, więc lubię sobie pobiegać, mam w okolicy drzewa, więc jest przyjemniej niż po chodniku wśród samochodów. A na wieczór, żeby się całkiem wyluzować, dobra jest chwila medytacji

Gorąca kąpiel, relakacyjna muzyka i filiżanka aromatycznej kawki

film, serial, kawka, ploteczki z przyjaciółką

kawka i czekolada ojjj <3

Po pracy bardzo lubię wziąć dłuższą kąpiel, z książką w ręku. Dobrze zjeść, wypić ulubioną herbatę. Doskonale mnie to odpręża.

a ja kładę się do łóżka z książka i zwykle usypiam przy niej na kilkanaście minut

majkat pisze:a ja kładę się do łóżka z książka i zwykle usypiam przy niej na kilkanaście minut

ja się kładę ale nie z książką i zazwyczaj w takiej sytuacji nie zasypiam...

Chodzę na fitness - chciałabym częściej, ale do tej pory udaje mi się to tylko 2 razy w tygodniu...

Ze względu na to, że w pracy siedzę przy komputerze, to potrzebuję odpoczynku od monitora i siedzenia. Lubię bardzo pospacerować, staram się też regularnie ćwiczyć na siłowni. A poza tym dobra muzyka i książka są zawsze dobrym lekarstwem na zmęczenie. A w piątek dla odmiany impreza taneczna, jeśli jest z kim i gdzie

EDobrowolska pisze:Ze względu na to, że w pracy siedzę przy komputerze, to potrzebuję odpoczynku od monitora i siedzenia. Lubię bardzo pospacerować, staram się też regularnie ćwiczyć na siłowni. A poza tym dobra muzyka i książka są zawsze dobrym lekarstwem na zmęczenie. A w piątek dla odmiany impreza taneczna, jeśli jest z kim i gdzie

Chyba też muszę zacząć uskuteczniać taki rodzaj odpoczynku.

Dobry serial lub książka

Ja czytam książki, spaceruję po okolicy, biegam albo jeżdżę na rowerze. Poza tym, po bardzo, bardzo ciężkim dniu najbardziej lubię zjeść pyszny obiad i w spokoju obejrzeć film, a potem iść spać, żeby mieć siłę na kolejny dzień.