Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Jak w tytule, nic dodać nic ująć :]

Moderatorzy: hanka, paul_proteus, President

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez martyka » 20 października 2017, 10:58

długi spacer po szlakach górskich, na mnie to działa najlepiej.
martyka
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 2
Dołączył(a): 20 października 2017, 10:51

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez DarekM77 » 8 listopada 2017, 23:03

Ostatnio sen i muzyka.
DarekM77
Guru
Guru
 
Posty: 129
Dołączył(a): 27 listopada 2013, 11:39

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez olek.kowal » 10 listopada 2017, 16:57

Wgrałem sobie aplikację Noisli na Androida, są tam rożne dźwięki natury - szum morza, las, deszcz i wiele innych. Uspokaja to człowieka.
Avatar użytkownika
olek.kowal
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
 
Posty: 26
Dołączył(a): 10 listopada 2017, 16:21

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez Jaszczomp » 13 listopada 2017, 11:30

Nie ma nic lepszego niż relaksująca gra na konsoli - np. w jakąś platofrmówkę. Z drugą połówką ścigamy się gokartami na Xboxie np :)
Avatar użytkownika
Jaszczomp
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 3
Dołączył(a): 9 listopada 2017, 14:21
Lokalizacja: Jasło

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez olek.kowal » 13 listopada 2017, 17:33

Gry potrafią zrelaksować, ale na dłuższą metę nie polecam FPS-ów w multi :) , natomiast gry Indie mają tą prostotę, że człowiek odpocznie sobie przy krótkiej partyjce.
Avatar użytkownika
olek.kowal
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
 
Posty: 26
Dołączył(a): 10 listopada 2017, 16:21

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez monanowak » 15 listopada 2017, 12:09

Mam kilka sprawdzonych sposobów - joga, sen, sport, książka ulubionego autora, gotowanie. To wszystko zawsze jest skuteczne, przynajmniej w moim przypadku :)
monanowak
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 8
Dołączył(a): 8 listopada 2017, 15:09

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez kamil3 » 15 listopada 2017, 13:09

zdecydowanie książki :)
kamil3
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
 
Posty: 380
Dołączył(a): 23 maja 2012, 22:32

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez Zombie » 29 listopada 2017, 13:07

Książki, dobra herbata, cicha i spokojna muzyka w tle.
Zombie
Mistrz
Mistrz
 
Posty: 97
Dołączył(a): 25 marca 2014, 13:06

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez Monika888 » 27 kwietnia 2018, 15:06

Przede wszystkim kontakt z przyrodą. Mnie pomagają np. piesze wędrówki :)
Monika888
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
 
Posty: 22
Dołączył(a): 27 kwietnia 2018, 14:46

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez daro1990 » 19 czerwca 2018, 15:56

Medytacja z Osho
daro1990
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 7
Dołączył(a): 19 czerwca 2018, 15:53

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez monika.wicionek » 3 sierpnia 2018, 15:49

Mi najbardziej pomagała joga albo wycieczka za miasto, gdzieś z dala od cywilizacji. Ewentualnie masaż albo wizyta w spa, jeśli nie mam kilku dni na relaks
monika.wicionek
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 5
Dołączył(a): 2 sierpnia 2018, 15:22

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez kornik_drukarz » 31 sierpnia 2018, 10:45

Najlepiej wyciszam się na łonie natury.
kornik_drukarz
Doświadczony
Doświadczony
 
Posty: 66
Dołączył(a): 28 sierpnia 2017, 12:22

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez pawcio » 6 września 2018, 14:45

Najlepszym sposobem jest joga.
pawcio
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 3
Dołączył(a): 6 września 2018, 14:42

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez kikicitaw1 » 10 września 2018, 13:49

Nie mam za bardzo wiedzy i doświadczenia w tym obszarze tematycznym. Nie będę w stanie pomóc...
Avatar użytkownika
kikicitaw1
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 5
Dołączył(a): 7 września 2018, 20:04

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Postprzez mrufka04 » 26 września 2018, 14:44

Ja się wyciszam siedząc w parku i jak w słuchawkach mi muzyka gra.
Avatar użytkownika
mrufka04
Debiutant
Debiutant
 
Posty: 3
Dołączył(a): 26 września 2018, 14:16
Lokalizacja: Kołaczyce

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Rozmowy damsko - męskie

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość