Znaleziono 21 wyników

autor: ratman
30 grudnia 2013, 09:25
Forum: Opinie
Temat: Kolonoskopia w Jaśle
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 4740

Re: Kolonoskopia w Jaśle

Musisz zgłosić się na oddział. Tam, po badaniach kontrolnych, specjalnym lekiem wyczyszczą Ci kiszki i na zabieg. Zabieg w krótkotrwałym uśpieniu. !5-20 min i po krzyku
autor: ratman
18 września 2013, 09:19
Forum: Pozostałe dyscypliny
Temat: Crossfit
Odpowiedzi: 26
Odsłony: 18575

Re: Crossfit

Szanowni Państwo w szczególności Panie Trenerze.
Przede wszystkim z tego co wiem, na plakacie jest napisane CrossFitt a nie CrosFit więc należy czytać dokładnie i ze zrozumieniem. Wiadomym jest, że tak jak stwierdził szanowny Pan Trener system crossfit ktoś tam sobie stworzył i usystematyzował, jednakże nie trzeba być wszechwiedzącym Panem Trenerem, żeby wiedzieć ze większość ćwiczeń i przyborów używana jest cały czas, była używana od dawna i będzie używana jeszcze długo, jak o crossficie wszyscy zapomną. Pani, która prowadzi zajęcia, o których mowa jest mgr wychowania fizycznego, które jak wiadomo umożliwiają nauczanie i prowadzenie zajęć z wszystkich dyscyplin sportu objętych programem 5-letnich studiów,Instruktorem kilku dyscyplin sportu, instruktorem różnorodnych odmian fitness oraz trenerem personalnym. Prowadzenia zajęc z użyciem elementów crossfit chyba nie jest zbrodnią. I najważniejsze...nikt nie ma monopolu na bycie jedynym, najlepszym i niepowtarzalnym trenerem czy instruktorem. To do kogo pójdziecie to tylko Wasz wolny wybór...Powodzenia dla wszystkich instruktorów, którzy są
poza ELYTĄ...
autor: ratman
2 stycznia 2012, 11:30
Forum: Pozostałe dyscypliny
Temat: Bieganie
Odpowiedzi: 32
Odsłony: 11090

Re: Bieganie

Kup firmowe...w Jaśle raczej lipa i drogo. Rzuć okiem na allegro-warto. A jako aplikację na kompa polecam sport track...
autor: ratman
20 grudnia 2011, 10:51
Forum: Opinie
Temat: Aqua fitness w Jaśle co sądzicie??
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 6117

Re: Aqua fitness w Jaśle co sądzicie??

Poniedziałek, środa: :hurra: 20.15
autor: ratman
17 października 2011, 13:04
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: aerobic
Odpowiedzi: 60
Odsłony: 15173

Re: aerobic

Zajęcia trwają ok. godziny. Potrzebny jest strój sportowy, obuwie zamienne (sportowe) i ochota na wycisk ;) . Można zadzwonić po dokładne info. 662 143 928.
autor: ratman
16 października 2011, 13:22
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: aerobic
Odpowiedzi: 60
Odsłony: 15173

Re: aerobic

Tylko Gim 1u Pani Doroty. Różnorodne zajęcia, profesjonalizm na najwyższym poziomie, punktualność i miła atmosfera. Zajęcia od poniedziałku do czwartku 18.50. Bodaj we wtorki jest dance na dużej sali, a pozostałe dni step, wzmacnianie, piłki, gumy i obciążniki. Duży wybór i solidny wycisk :ok: . Aaa i jeszcze aqua-aerobic w poniedziałek o 20.15. Polecam, choćby na próbę.
autor: ratman
25 września 2011, 14:21
Forum: Wolna strefa
Temat: Aerobic w Jaśle, gdzie?
Odpowiedzi: 22
Odsłony: 6555

Re: Aerobic w Jaśle, gdzie?

Zajęcia z gumami są prowadzone już od kilku lat w gimnazjum nr 1 przez Panią Dorotę. I jest super!!!
autor: ratman
23 lipca 2010, 21:25
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

Coś się wreszcie dzieje...Cieszy, cieszy
autor: ratman
22 lipca 2010, 22:20
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

I tak trzymać!!!! :hurra: Byle częściej :krzeslem:
autor: ratman
22 lipca 2010, 19:46
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

Podobno dzisiaj była straż miejska i ktoś za piwo wyleciał z mandatem...
autor: ratman
20 lipca 2010, 13:08
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

To nie jest wielkie halo... Wystarczy obejrzeć wiadomości w telewizji, w miniony weekend utonęło 53 osoby, w większości pijani. To mówi samo za siebie.
autor: ratman
19 lipca 2010, 20:11
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

Może nie byłoby tak źle...przecież ratownicy też nie są z pierwszej łapanki ;) , ale i Herkules [...], kiedy chłopów kupa...
autor: ratman
18 lipca 2010, 20:39
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

I jak sam bardzo słusznie zauważyłeś, jeśli nie pasują Ci warunki przebywania na basenie(prohibicja) to zawsze możesz wybrać inne miejsce :)
autor: ratman
18 lipca 2010, 20:37
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

Drogi arcy! Zarówno woda jak i droga nie jest właściwym miejscem dla smakoszy alkoholu, którzy oprócz siebie , narażają również innych. Odrobinę wyobraźni :!:
autor: ratman
18 lipca 2010, 20:16
Forum: Wolna strefa
Temat: ochrona na basenie
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 9943

Re: ochrona na basenie

Poczytaj N regulamin. Wstęp na fazie też jest zabroniony. Chyba że masz problemy z czytaniem...