Znaleziono 19 wyników
- 26 października 2018, 22:26
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Odchudzanie
- Odpowiedzi: 63
- Odsłony: 53430
Re: Odchudzanie
W kwestii odchudzania nie ma nic lepszego niż po prostu zbilansowana dieta. Warto sobie tego pilnować i dołączyć jakąś aktywność fizyczną 2-3 razy w tygodniu i efekty powinny być szybko widoczne
- 18 października 2018, 14:52
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Biżuteria
- Odpowiedzi: 12
- Odsłony: 5887
Re: Biżuteria
Może jakiś fajny sygnet, tak jak poradzono. To raczej taki element biżuterii, który mężczyźni także noszą
Re: Pralka
Mam pralkę Boscha i mogę śmiało polecić. Bardzo fajny stosunek jakości do ceny, chodzi bez zarzutu, nic tylko kupować. Często można ich sprzęt znaleźć za niedużą kwotę, więc trzeba poszukać
- 27 września 2018, 12:31
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Ostre bóle brzucha
- Odpowiedzi: 19
- Odsłony: 10676
Re: Ostre bóle brzucha
Takie bólu nie można bagatelizować, bo może to doprowadzić do poważnych powikłań i chorób, więc jak najbardziej musisz udać się do lekarza. Poza tym, jakaś dieta lekkostrawna i herbatka ziołowa, żeby złagodzić ból przynajmniej w małym stopniu w domu.
- 26 sierpnia 2018, 12:48
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Co na poprawę wody?
- Odpowiedzi: 19
- Odsłony: 11647
Re: Co na poprawę wody?
Kup sobie jakiś filtr do uzdatniania wody, albo można dodawać jeszcze do wody elektrolity, które kupisz w aptece - spoko sprawa
- 17 sierpnia 2018, 13:07
- Forum: Nasze miasto
- Temat: Gdzie wyjechać na długi weekend?
- Odpowiedzi: 52
- Odsłony: 51361
Re: Gdzie wyjechać na długi weekend?
Ja na długi weekend zawsze jeżdżę w jakieś fajne, przede wszystkim polskie miejsca. Bieszczady, czy mazury to chyba najlepszy wybór. W Bieszczadach nie ma dużo atrakcji, ale za to jest pięknie i można urządzić niezłe spacerki po górach
- 20 lipca 2018, 23:57
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Usługi BHP
- Odpowiedzi: 9
- Odsłony: 7370
Re: Usługi BHP
Nie ma sensu pchanie się w jakieś szkolenia online. Tym bardziej w kwestii BHP, które jest tak ważne. Wiadomo nie od dziś, jak pracownicy olewają takie sprawy, a to nie jest odpowiednia rzecz, na której pracodawca chciałby zaoszczędzić czasu, czy też pieniędzy. Dobre szkolenie BHP powinno zaciekawić i przyciągnąć uwagę.
- 15 lipca 2018, 12:28
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Co pod ogrzewanie podłogowe?
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 2486
Re: Co pod ogrzewanie podłogowe?
To co zaproponowałeś, powinno spisać się dość dobrze. Mam to u siebie na działce i mogę z czystym sumieniem polecić. Kieruj się przede wszystkim tym, jakie to opinie zbiera, bo tylko tak można stwierdzić, czy to ma sens. Pianobeton też jest okej, poczytaj głębiej i wybierz między tymi dwoma. Proponowana przez Ciebie wylewka wydaje się ok.
- 20 czerwca 2018, 23:42
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Odchudzanie
- Odpowiedzi: 63
- Odsłony: 53430
Re: Odchudzanie
Dieta to jedno, jest bardzo ważna to fakt i trzeba mieć na uwadze co się je i pilnować tego, by nie podjadać i przekraczać dziennej ilości kalorii. Druga ważna sprawa to treningi. Regularne i robione z głową. Inaczej bez tego nic nie będzie. No i motywacja - tyle wystarczy
- 22 września 2017, 08:26
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Żarówki led - czy są energooszczędne
- Odpowiedzi: 18
- Odsłony: 11815
Re: Żarówki led - czy są energooszczędne
Zwykła żarówka przetwarza 95% pobranej energii na ciepło. Świeci więc tylko 5% a żre jak smok. Żarwka (a dokładniej lampa) LED 99% pobranej z sieci energii przetwarza na świało. Można więc śmiało powiedzieć, że są energooszczędne.
Mit na temat energoooszczędności żarówek powstał z pwoowdu zwykłych żarówek energooszczędnych, które były popularne kilka lat temu. Te żarówki nie były jednak Ledowe - bliżej im do zwykłych świetlówek.
Ja używam żarówek Kwazar i jestem bardzo zadowolony
Mit na temat energoooszczędności żarówek powstał z pwoowdu zwykłych żarówek energooszczędnych, które były popularne kilka lat temu. Te żarówki nie były jednak Ledowe - bliżej im do zwykłych świetlówek.
Ja używam żarówek Kwazar i jestem bardzo zadowolony
- 4 sierpnia 2017, 10:53
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Żarówki led - czy są energooszczędne
- Odpowiedzi: 18
- Odsłony: 11815
Żarówki led - czy są energooszczędne
Czy żarówki LED są rzeczywiście takie eko?
- 24 października 2016, 14:01
- Forum: Rozmowy damsko - męskie
- Temat: Pierwsza randka.
- Odpowiedzi: 49
- Odsłony: 45691
Re: Pierwsza randka.
Do kawiarni, potem na spacer. W zupełności wystarczy
- 26 marca 2015, 11:30
- Forum: Rozmowy damsko - męskie
- Temat: Nigdy nie czytałem książek. Jakie mi polecacie?
- Odpowiedzi: 65
- Odsłony: 43875
Re: Nigdy nie czytałem książek. Jakie mi polecacie?
Czytanie książek to podstawa dzisiejszego świata, a niestety zanikający proces
- 5 lutego 2015, 15:10
- Forum: Poszukuję informacji, usługi, przedmiotu
- Temat: Biura Podróży
- Odpowiedzi: 15
- Odsłony: 4696
Re: Biura Podróży
Jeśli Egipt i najbliższy czas to polecam tobie http://www.cititravel.pl/ w szybki sposób otrzymasz najświeższe oferty z różnych biur podróży.girlwithpower pisze:Witam was w końcu znalazłam forum naszego pięknego miasta Z racji, że chciałabym jechać w najbliższym czasie do Egiptu czy ktoś może polecić dobre biuro podróży? Może być u nas, ale nie koniecznie !!!
- 4 lutego 2015, 14:37
- Forum: Wolna strefa
- Temat: Co zrobiłbyś gdyby wybuchła wojna?
- Odpowiedzi: 86
- Odsłony: 19113
Re: Co zrobiłbyś gdyby wybuchła wojna?
Względnego spokoju? Sytuacja na Ukrainie z miesiąca na miesiąc wygląda coraz gorzej. Od konfliktu MON wprowadziło obowiązkowe pobory na razie na szkolenia... Na wschodzie mamy państwo islamskie, które coraz śmielej wysyła swoich fanów w różne części Europy... Pokój to na świecie nigdy nie mieliśmy- bierzemy w nich udział niezależnie od tego gdzie jesteśmy- wysyłamy wojska. Jeśli była by III wojna światowa to przy ilosci mocy nuklearnej była by ostatnią....juve_fan pisze:Nie wierzę w to, że w przypadku wojny połowa ludzi zabrałaby manatki i wyjechała by mieć święty spokój. Głupie gadanie, bo jak na razie żyjemy w czasach względnego pokoju.