Znaleziono 16 wyników

autor: Kinia12
29 maja 2019, 09:36
Forum: Poszukuję informacji, usługi, przedmiotu
Temat: Fit przekąski
Odpowiedzi: 0
Odsłony: 1070

Fit przekąski

Cześć!

Gdzie kupujecie jakieś FIT przekąski? Jakieś batoniki, czekolady o mniejszej zawartości tłuszczu itp. Dajcie znać ;)
autor: Kinia12
29 maja 2019, 09:14
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Sposoby odchudzania
Odpowiedzi: 54
Odsłony: 42942

Re: Sposoby odchudzania

Ja po prostu jem dużo zdrowiej jak kiedyś. Na początku robiłam to bardzo, tak no ... "na dziko". Nie potrzebowałam jakiegoś dużego reżimu, ale przydała się konsultacja z dietetykiem z drogerii Natura :) Bardzo naświetliło mi to sytuację jak powinnam funkcjonować ;)
autor: Kinia12
29 maja 2019, 09:12
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Wasze ulubione herbaty
Odpowiedzi: 48
Odsłony: 29675

Re: Wasze ulubione herbaty

Smakowe. Najlepiej coś w stylu owoców leśnych :)
autor: Kinia12
29 maja 2019, 09:10
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Odchudzanie - co robić, aby być w formie?
Odpowiedzi: 171
Odsłony: 114229

Re: Odchudzanie - co robić, aby być w formie?

W sklepie omijam stoiska z tymi kalorycznymi słodyczami, a jak bardzo mi się chce coś przekąsić to skuszę się na jakichś batonik crunchy albo tego typu jak robię zakupy w Naturze. Smak ok, a zawsze tą potrzebę na coś słodkiego zaspokoi :)
autor: Kinia12
29 maja 2019, 09:07
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Odchudzanie
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 14537

Re: Odchudzanie

Po konsultacje z dietetykiem w Naturze już widzę baaardzo duże efekty ;) Po pierwsze czuję się zdecydowanie lepiej i wszystko jest ułożone tak że nie odczuwam bardzo tego głodu, no i nie mam co ukrywać jak spodnie robią się luźniejsze to od razu pojawia się uśmiech :)
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:45
Forum: Opinie
Temat: markowe perfumy
Odpowiedzi: 45
Odsłony: 23428

Re: markowe perfumy

ewa10 pisze: 8 lipca 2013, 16:02 Jak już coś to kupujesz Calvin Klein a nie Kalvin Clein :kwasny:
co racja, to racja :P
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:43
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Sport i dieta
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 23102

Re: Sport i dieta

Na diecie rozpisanej przez dietetyka z Natury jestem od pół roku i już -11 kg ;) Treningi na siłowni 3 razy w tygodniu i są efekty :) Pierwsze tygodnie najgorsze, potem to już leeeci :)
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:41
Forum: Wolna strefa
Temat: Wanna czy prysznic?
Odpowiedzi: 49
Odsłony: 18137

Re: Wanna czy prysznic?

Najlepiej i to i to :) W wannie zawsze możesz poleżeć, prysznic z kolei dużo wygodniejszy.
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:40
Forum: Opinie
Temat: Najlepsza Apteka
Odpowiedzi: 107
Odsłony: 69939

Re: Najlepsza Apteka

Powiem Ci jak to mówi mój mąż :) "ta która jest najbliżej" :P
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:39
Forum: Opinie
Temat: Jakie meble do ogrodu?
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 11916

Re: Jakie meble do ogrodu?

Zależy co Ci się podoba :) Ja kupowałam w kilku miejscach i wyszło baaardzo fajnie takie połączenie. Nie ma co się skupiać na jednym sklepie :)
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:37
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Odchudzanie
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 14537

Re: Odchudzanie

benka77 pisze: 13 maja 2019, 16:06 Moim skromnym zdaniem, odchudzanie zaczyna się w głowie ;) I dobrze jest właśnie tam rozpocząć. Wszystkie cud diety nie mają sensu, jeśli nie zrobi się porządku we własnej świadomości i podświadomości. Dobrze jest wiedzieć, co można, a czego lepiej po prostu unikać.
100% racji, ale samemu się nic nie wskóra. Można się cały czas okłamywać albo działać :) Taka jest prawda. Dla jednych motywacją jest spojrzenie w lustro, dla innych za ciasna sukienka, tak to już jest. Ważne żeby iść do przodu. U mnie zaczęło się dawno temu takie narzekanie. Wszystko zajadałam. Teraz zmieniło się to o 180 stopni. Dieta, wyrzeczenia i jakoś się udaje. Nawet jak pójdę po kosmetyki do Natury to wezmę sobie jakąś fit przekąskę i dobrze wiem że to mi nie zaszkodzi a trochę tego słodkiego też mi się chyba należy co ?? :) :) Nie ma też co dramatyzować tylko tak jak mówiłam wcześniej, do przodu, do przodu, do przodu... i zawsze jest się bliżej celu :)
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:33
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Gdzie na podróż pośluną?
Odpowiedzi: 75
Odsłony: 70276

Re: Gdzie na podróż pośluną?

Ja byłam w Portugalii :) Super miejsce :) Ciepło i pięknie :)
autor: Kinia12
15 maja 2019, 20:21
Forum: Wolna strefa
Temat: Odchudzanie
Odpowiedzi: 63
Odsłony: 53240

Re: Odchudzanie

Ja od jakiegoś czasu tak nie dramatyzuje :) Trzeba się zebrać w sobie i tyle :) Trochę pobiegam, poćwiczę, jem zdrowsze rzeczy :) Kupuję fit przekąski sobie np. jak robię zakupy w Naturze i oo :) Fajnie że coś takiego można tam znaleźć. Ograniczyłam maksymalnie cukry i jestem zadowolona :) -4kg na wadze, a planuję kontakt z dietetykiem właśnie w Naturze bo jest taka opcja, więc będzie jeszcze lepiej :)
autor: Kinia12
24 kwietnia 2019, 09:25
Forum: Rozmowy damsko - męskie
Temat: Re: Jak wzmocnić włosy?
Odpowiedzi: 140
Odsłony: 102770

Re: Jak wzmocnić włosy?

Też się zgodzę - skrzyp i olejek arganowy potrafią zdziałać cuda :)
autor: Kinia12
24 kwietnia 2019, 09:22
Forum: Wolna strefa
Temat: Czy przywiązujecie wagę o dbanie o wasz organizm?
Odpowiedzi: 48
Odsłony: 26827

Re: Czy przywiązujecie wagę o dbanie o wasz organizm?

Kiedyś nie przywiązywałam do tego specjalnej wagi jak mam być szczera :) Jadło się co akurat było, ale po drugiej ciąży stwierdziłam że trzeba o siebie zadbać. Zero słodkich napojów i tłustego jedzenia. Często chodzę do drogerii Natura i tam znalazłam super zamienniki słodyczy przez co nie musiałam w 100% rezygnować ze słodkości które każdy tak lubi. Przekonałam się, że batoniki crunchy czy czekolada bez cukru wcale nie różnią się od tych wysokokalorycznych słodyczy a są tak samo smaczne. Zgubiłam przez pół roku prawie 11kg i lecę dalej, a konsultacja z dietetykiem w Naturze pozwoliła mi wgl inaczej spojrzeć na proces odchudzania ;) To nie musi być katorga :) Działajcie i nie poddawajcie się!