Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Jak w tytule, nic dodać nic ująć :]

Moderatorzy: hanka, paul_proteus, President

Karss
Debiutant
Debiutant
Posty: 1
Rejestracja: 13 grudnia 2018, 10:14
Kontakt:

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Post autor: Karss » 13 grudnia 2018, 10:18

Ja się wyciszam podczas kąpieli a albo jazda na rowerze nad morzem :)

kornik_drukarz
Guru
Guru
Posty: 130
Rejestracja: 28 sierpnia 2017, 12:22

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Post autor: kornik_drukarz » 4 lutego 2019, 12:51

Ja jestem cały czas wyciszony :)

muszynka
Początkujący
Początkujący
Posty: 15
Rejestracja: 7 lutego 2019, 13:03

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Post autor: muszynka » 7 lutego 2019, 13:20

Joga i wszelkiego rodzaju ćwiczenia z oddechem. W tym medytacja.
Poza tym u mnie sport, najlepiej taki, który można uprawiać w samotności, z muzyką w uszach, jak pogoda sprzyja to w plenerze - bieganie tu daje radę.
Oprócz tego też różnego rodzaju gry, łamigówki, zabawy, które wymagają skupienia, czyli nawet zwykłe, krzyżowki i gry logiczne typu sudoku, żeby oderwać się od gonitwy myśli.

kornik_drukarz
Guru
Guru
Posty: 130
Rejestracja: 28 sierpnia 2017, 12:22

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Post autor: kornik_drukarz » 13 sierpnia 2019, 13:58

Jak człowiek umrze, to też się wycisza.

Awatar użytkownika
awesome
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 223
Rejestracja: 14 marca 2013, 12:26

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Post autor: awesome » 14 sierpnia 2019, 21:00

Wciśnij MUTE .

bestmed90
Debiutant
Debiutant
Posty: 2
Rejestracja: 21 sierpnia 2019, 12:23
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Post autor: bestmed90 » 21 sierpnia 2019, 13:38

Siłownia :P

czarna_pantera
Weteran
Weteran
Posty: 78
Rejestracja: 23 sierpnia 2015, 09:55

Re: Jakie znacie sposoby wyciszenia się?

Post autor: czarna_pantera » 15 listopada 2019, 15:19

Muzyka, lampka wina i dobra książka.

ODPOWIEDZ