Odchudzanie

O wszystkim, czyli o niczym...

Moderatorzy: paul_proteus, President

Awatar użytkownika
baranowski
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
Posty: 22
Rejestracja: 28 stycznia 2015, 10:11

Re: Odchudzanie

Post autor: baranowski » 26 października 2018, 22:26

W kwestii odchudzania nie ma nic lepszego niż po prostu zbilansowana dieta. Warto sobie tego pilnować i dołączyć jakąś aktywność fizyczną 2-3 razy w tygodniu i efekty powinny być szybko widoczne ;)

jacke
Debiutant
Debiutant
Posty: 5
Rejestracja: 22 listopada 2018, 17:40

Re: Odchudzanie

Post autor: jacke » 22 listopada 2018, 17:41

Nie warto brac jakichs prochow czy czegos takiego.

Mirass
Debiutant
Debiutant
Posty: 2
Rejestracja: 27 listopada 2018, 11:56
Kontakt:

Re: Odchudzanie

Post autor: Mirass » 27 listopada 2018, 12:09

środki odchudzajace mogą być albo niebezpieczne albo picem na wodę. Jest wiele sposobów na przyspieszenie trawienia i nie ma potrzeby brać jakiś dziwnych tabletek

migotka11
Debiutant
Debiutant
Posty: 6
Rejestracja: 19 sierpnia 2015, 20:14

Re: Odchudzanie

Post autor: migotka11 » 7 lutego 2019, 10:57

Czy ktoś może podzielić się opinią o Pani dietetyk Dybaś która przyjmuje na 3maja?

Andre88
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
Posty: 28
Rejestracja: 5 września 2017, 13:59

Re: Odchudzanie

Post autor: Andre88 » 7 lutego 2019, 17:13

Możecie polecić jakiegoś dobrego dietetyka w okolicy? zalezy mi na kimś kto zna się na dietach w zaburzeniach metabolicznych :)

Awatar użytkownika
Grotta
Debiutant
Debiutant
Posty: 4
Rejestracja: 20 marca 2019, 14:41

Re: Odchudzanie

Post autor: Grotta » 20 marca 2019, 14:45

Moim zdaniem najlepiej jest się odchudzać zdrowo - czyli odpowiednie ćwiczenia i dieta.

Kinia12
Początkujący
Początkujący
Posty: 16
Rejestracja: 24 kwietnia 2019, 09:13

Re: Odchudzanie

Post autor: Kinia12 » 15 maja 2019, 20:21

Ja od jakiegoś czasu tak nie dramatyzuje :) Trzeba się zebrać w sobie i tyle :) Trochę pobiegam, poćwiczę, jem zdrowsze rzeczy :) Kupuję fit przekąski sobie np. jak robię zakupy w Naturze i oo :) Fajnie że coś takiego można tam znaleźć. Ograniczyłam maksymalnie cukry i jestem zadowolona :) -4kg na wadze, a planuję kontakt z dietetykiem właśnie w Naturze bo jest taka opcja, więc będzie jeszcze lepiej :)

langustyn
Początkujący
Początkujący
Posty: 13
Rejestracja: 17 października 2018, 14:24

Re: Odchudzanie

Post autor: langustyn » 20 maja 2019, 19:28

Szkoda tylko że te fit przekąski są masakrycznie drogie. Ja stawiam dlatego na warzywa i owoce- one sa najbardziej fit. No i tak: więcej sportu. Jak na razie trzymam tę samą wagę już długo, nie odchudzam się na siłę, nie stosuje żadnych suplementów.

anitka28
Początkujący
Początkujący
Posty: 10
Rejestracja: 15 lutego 2019, 14:41

Re: Odchudzanie

Post autor: anitka28 » 21 maja 2019, 21:31

Próbując odchudzać się samodzielnie miałam zawsze problemy z ustaleniem sobie diety. Co mogę jeść czego nie i w jakich ilościach. Mam wrażenie, że to co sobie wymyślałam na podstawie informacji w internecie nie było dobrane odpowiednio pod mój organizm i nie było pełno wartościowe.. Zawsze jakoś dziwnie się czułam bez energii itp. Od chwili gdy skontaktowałam się z Adą (kom.731 154 299) wszystko się zmieniło. Pomogła mi wybrać PHEN 375, środek który ogranicza uczucie głodu i apetyt, czego efektem jest szybka redukcja wagi. W połączeniu nawet z małą i niebyt intensywną aktywnością fizyczną daje super efekty i rezultaty. Aktualnie -9kg ;) Kto zamawiał od Natalii wie, że przesyłka jest ekspresowa, sprawdzanie przy odbiorze, 100% pewności. Polecam

świnia
Guru
Guru
Posty: 109
Rejestracja: 1 lipca 2013, 11:22

Re: Odchudzanie

Post autor: świnia » 24 maja 2019, 02:04

Niestety ale nadmierna waga wg. nowej germańskiej medycyny związana jest z kanalikami zbiorczymi nerek. Nie schudniesz człowieku jak sobie nie poukładasz pewnych spraw w głowie.

ODPOWIEDZ