dobry sposób na stres
-
- Guru
- Posty: 148
- Rejestracja: 12 października 2011, 22:41
dobry sposób na stres
witam wszystkich. macie moze jakies dobre sposoby na stres i na to zeby przestało wszystko wkolo wkurzac i denerwowac?? mam takie cos od kilku dni:/
Re: dobry sposób na stres
Poznaj kogoś i rozładuj napięcie albo wyłącz prąd w domu,nie czytaj gazet ,nie oglądaj tv i nie używaj internetu przez jakiś okresmagda17191 pisze:witam wszystkich. macie moze jakies dobre sposoby na stres i na to zeby przestało wszystko wkolo wkurzac i denerwowac?? mam takie cos od kilku dni:/
- monisia4you
- Guru
- Posty: 188
- Rejestracja: 17 listopada 2011, 12:10
Re: dobry sposób na stres
madziu 17191 kobiety w ciąży tak mają nie ma się co martwić to przejdzie
-
- Początkujący
- Posty: 18
- Rejestracja: 10 maja 2012, 13:55
Re: dobry sposób na stres
siedzenie na słoneczku dobrze robi (oczywiście nie za długo)
Re: dobry sposób na stres
był już taki temat viewtopic.php?f=6&t=7109
Re: dobry sposób na stres
Krótki spacer szybkim krokiem albo jazda rowerem- także krótki i szybko- to moje sposoby na stres
Re: dobry sposób na stres
Co pomaga hmm kosmetyczka, zakupy, fryzjer, siłownia ???
Re: dobry sposób na stres
Dziadek pisze:SEX
Mialem to napisac! Tylko to
Re: dobry sposób na stres
ze swej strony dodałbym jeszcze jazde na rowerze
Re: dobry sposób na stres
Lampka wina i dobry sex
Re: dobry sposób na stres
ksiazka najlepszy sposob na stres pozyc troche zyciem bohaterow ksiazek i zapomniec o problemach
- avicularia
- Przyjaciel Forum
- Posty: 464
- Rejestracja: 17 sierpnia 2011, 18:02
- Lokalizacja: Dżasło
Re: dobry sposób na stres
Bolek i ,,LOLEK"
Re: dobry sposób na stres
Sport, sport, jedzenie:)
Re: dobry sposób na stres
Na stres najlepszy psychpterapeuta, zdrowa dieta, cwiczenia fizyczne w imie zasady - w zdrowym ciele zdrowy duch Trzeba sie ruszyc, zeby rozruszac ten uklad nerwowy. Najgorszy jest typ czlowieka o siedzacym trybie pracy, ktory nie uprawia sportu i sie zle odzywia. Tacy ludzie najkczesciej maja depresje.