Bieganie czas zacząć

wszystkie inne sporty, Rugby, Siatkówka, Baseball, Tenis, Judo, Karate
Awatar użytkownika
Drapichrust
Guru
Guru
Posty: 180
Rejestracja: 5 września 2007, 14:32
Lokalizacja: Jasło

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: Drapichrust »

Z przeze mnie używanych:
Sporty Pal Pro, Runtastic Pro, czy ostatnio odkryta nawet ciekawa Navime GPS Tracker.
juve_fan
VIP
VIP
Posty: 4204
Rejestracja: 9 lutego 2011, 10:55
Lokalizacja: Brzyska

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: juve_fan »

By zaoszczędzić mi czasu mógłbyś podać, która z tych aplikacji ma taktowanie co 30sekund do interwałów?
juve_fan
VIP
VIP
Posty: 4204
Rejestracja: 9 lutego 2011, 10:55
Lokalizacja: Brzyska

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: juve_fan »

Pozwolę sobie na wrzucenie info o III Biegu Pamięci Święcany-Trzcinica.

http://www.polmaratonpamieci.pl/
Drakhtul
Debiutant
Debiutant
Posty: 8
Rejestracja: 7 kwietnia 2014, 09:53

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: Drakhtul »

Ja korzystam od dluzszego czasu z Runtastic Pro i nie mam z nia zadnych problemow, takze polecam :)
rkoh
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 321
Rejestracja: 24 września 2011, 11:31

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: rkoh »

Tak zgadzam się z Tobą, a po bieganiu najlepiej umyć spocone włoski szamponem! :wsciekly:
agnetta
Mistrz
Mistrz
Posty: 97
Rejestracja: 25 maja 2014, 16:51

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: agnetta »

Tak, bieganie czas zacząć. Ja ciągle odkładam to w czasie. A to pogoda nie ta, a to nie ma z kim, a to są ważniejsze sprawy. Jak się mobilizujecie?
Awatar użytkownika
rjarek
VIP
VIP
Posty: 579
Rejestracja: 23 sierpnia 2009, 09:18

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: rjarek »

Do mnie już jadą Nike Lunarglide 6, jutro mają być :)
romek_44
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
Posty: 22
Rejestracja: 20 czerwca 2012, 21:02

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: romek_44 »

Ja tam od roku biegam w butach z lidla za 69 PLN i niech sie chowają nike które miałem wcześniej. No chyba że jesteś młody i bardziej zależy Ci na "pokazaniu" się niż na wyczynie. A dodam jeszcze że biegam bez względu na porę roku dnia czy pogodę przynajmniej 2 razy w tygodniu :)
lato
VIP
VIP
Posty: 2535
Rejestracja: 11 lipca 2006, 09:44
Lokalizacja: JASŁO

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: lato »

romek_44 pisze:Ja tam od roku biegam w butach z lidla za 69 PLN i niech sie chowają nike które miałem wcześniej. No chyba że jesteś młody i bardziej zależy Ci na "pokazaniu" się niż na wyczynie. A dodam jeszcze że biegam bez względu na porę roku dnia czy pogodę przynajmniej 2 razy w tygodniu :)
Ja tez biegałem w butach z Lidla i byłem nawet zadowolony ale jednak kupiłem odpowiednie dla moich stóp buty firmowe i to był strzał w 10. Najważniejsze jednak to nie strój i buty ale chęć biegania i upór w dążeniu do postawionych sobie celów.
KrullCebuli
Początkujący
Początkujący
Posty: 19
Rejestracja: 18 maja 2014, 12:26

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: KrullCebuli »

rjarek pisze:Do mnie już jadą Nike Lunarglide 6, jutro mają być :)
Pronujące czy supinujące?
romek_44
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
Posty: 22
Rejestracja: 20 czerwca 2012, 21:02

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: romek_44 »

Motywacja i odpowiedni trening odpowiedni do wieku sylwetki itd. Kontuzje długo się leczy :) Dużo informacji w necie na temat strategii biegu dla początkujących i zaawansowanych.
Awatar użytkownika
rjarek
VIP
VIP
Posty: 579
Rejestracja: 23 sierpnia 2009, 09:18

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: rjarek »

KrullCebuli pisze:
rjarek pisze:Do mnie już jadą Nike Lunarglide 6, jutro mają być :)
Pronujące czy supinujące?
Buty ze wsparciem dla pronatorów.
romek_44
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
Posty: 22
Rejestracja: 20 czerwca 2012, 21:02

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: romek_44 »

Mówicie chyba o butach dla wyczynowców :) Dla zwykłego biegania dla zdrowia wystarczą te z lidla. :)
Awatar użytkownika
rjarek
VIP
VIP
Posty: 579
Rejestracja: 23 sierpnia 2009, 09:18

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: rjarek »

Wystarczą, lepiej w takich biegać niż przed tv lub komputerem siedzieć. Kwestia tylko tego czy nogi nie bolą w butach z lidla.
romek_44
Rozgrzewam się
Rozgrzewam się
Posty: 22
Rejestracja: 20 czerwca 2012, 21:02

Re: Bieganie czas zacząć

Post autor: romek_44 »

Co drugi dzień robię 16 km, nogi zmęczone ale nie stopy. Oczywiście dobre buty nie wystarczą gdy mamy złą technikę układania stopy. Im dłuższy dystans tym więcej rzeczy ma znaczenie.
ODPOWIEDZ