Odchudzanie

Faceci zakaz wstępu :]

Moderatorzy: hanka, paul_proteus, President

bibliotekarka11
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 281
Rejestracja: 4 lutego 2014, 14:35

Re: Odchudzanie

Post autor: bibliotekarka11 » 23 października 2019, 12:21

Domowe gotowanie to podstawa. i nie z przetworzonych półproduktów, tylko naturalnych składników.

Panienka
Debiutant
Debiutant
Posty: 7
Rejestracja: 13 kwietnia 2020, 21:25

Re: Odchudzanie

Post autor: Panienka » 14 kwietnia 2020, 15:21

bibliotekarka11 pisze:
23 października 2019, 12:21
Domowe gotowanie to podstawa. i nie z przetworzonych półproduktów, tylko naturalnych składników.
bardzo się z Tobą zgadzam, dlatego kupiłam wolnowar i w nim przygotowuję domowe beztłuszczowe posiłki na ciepło. No i sosów sztucznych z torebki czy z mąką nie trzeba bo wszystko wychodzi bardzo soczyste

Awatar użytkownika
wiolinka445
Debiutant
Debiutant
Posty: 3
Rejestracja: 16 czerwca 2020, 15:04
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Re: Odchudzanie

Post autor: wiolinka445 » 16 czerwca 2020, 15:09

Ja póki co wciąż się zmagam z efektem jojo :(

alix90
Debiutant
Debiutant
Posty: 2
Rejestracja: 3 sierpnia 2020, 16:16

Re: Odchudzanie

Post autor: alix90 » 5 sierpnia 2020, 12:12

Gotowanie bez tłuszczu i cukru!

świnia
Guru
Guru
Posty: 130
Rejestracja: 1 lipca 2013, 11:22

Re: Odchudzanie

Post autor: świnia » 11 sierpnia 2020, 07:50

alix90 pisze:
5 sierpnia 2020, 12:12
Gotowanie bez tłuszczu i cukru!
Nie cukru tylko węglowodanów, bo makaron, ziemniaki, ryż, chleb to przecież po strawieniu czysty cukier we krwi :ok: :super: :cisza: :hurra:

oth
VIP
VIP
Posty: 969
Rejestracja: 14 lipca 2011, 12:36

Re: Odchudzanie

Post autor: oth » 11 sierpnia 2020, 10:52

Tłuszcz to podstawa dla zdrowia, bez tłuszczu pto recepta na wszystkie choroby

Ewelina.j33
Debiutant
Debiutant
Posty: 2
Rejestracja: 25 sierpnia 2020, 16:18

Re: Odchudzanie

Post autor: Ewelina.j33 » 25 sierpnia 2020, 16:31

Moim zdaniem wszystko jest dla ludzi trzeba to tylko dobrze zbilansować. Nie ma co sobie wszystkiego odmawiać. Odpowiednia proporcja równa się brak problemu :)

ODPOWIEDZ