Znacie jakieś ciekawe ćwiczenia?

wszystkie inne sporty

Moderator: paul_proteus

jesusmyname
Guru
Guru
Posty: 169
Rejestracja: 22 marca 2012, 17:42

Znacie jakieś ciekawe ćwiczenia?

Post autor: jesusmyname » 10 maja 2012, 23:15

Witam.
Jeśli znacie fajne i efektywne ćwiczenia, to proszę o zamieszczenie ich w tym temacie.
Z mojej strony polecam:
Paul Eugene Hi Lo Aerobics Part 2 - czas 10.24
http://www.youtube.com/watch?v=XCeyf9OF ... plpp_video
Dance Dance Dance Fitness - czas 8.42
http://www.youtube.com/watch?v=1rfuNK1_ ... plpp_video
Trening brzucha ABS 8 Minute ;) - czas 8.39
http://www.youtube.com/watch?v=dDbw16rxteE

matrix
Przyjaciel Forum
Przyjaciel Forum
Posty: 264
Rejestracja: 24 marca 2012, 09:25

Re: Znacie jakieś ciekawe ćwiczenia?

Post autor: matrix » 11 maja 2012, 09:10


jesusmyname
Guru
Guru
Posty: 169
Rejestracja: 22 marca 2012, 17:42

Re: Znacie jakieś ciekawe ćwiczenia?

Post autor: jesusmyname » 11 maja 2012, 18:29

Dołożyłeś do pieca.

Awatar użytkownika
oth
VIP
VIP
Posty: 757
Rejestracja: 14 lipca 2011, 12:36

Re: Znacie jakieś ciekawe ćwiczenia?

Post autor: oth » 11 maja 2012, 18:44


Awatar użytkownika
Adreas40
Obyty
Obyty
Posty: 52
Rejestracja: 21 grudnia 2016, 15:27
Kontakt:

Re: Znacie jakieś ciekawe ćwiczenia?

Post autor: Adreas40 » 12 lipca 2017, 15:18

Jazda na rowerze. :)

ODPOWIEDZ